如何選購襪子，來寶貝您的雙腳？

一、襪子的選購有下列幾項要點

1.以棉質為主(一般)，運動用可選購燈芯絨材質的襪子(吸汗力更強)

2.透氣

3.吸汗

4.合腳，不宜過大或過小

二、何時該淘汰你的襪子呢？

出現下列三種情況時，襪子就該淘汰

1.失去彈性：

襪子失去彈性，就會加大與雙腳的摩擦，走路或運動時不跟腳，如果出汗，還會有滑膩的感覺，很容易受傷。

2.腳後跟變薄，有破洞：

襪子穿久了必然會變薄，這容易導致您的腳跟受傷或起水泡。

3.穿上不舒服：

穿上襪子後，雙腳感覺緊繃、刺癢，或是穿後出現明顯勒痕等不適感時，都說明襪子不合適，應該選購其他合適的襪子。

三、其他補充襪子的知識： 

1.襪子務必要經常清洗以確保衛生。

洗滌襪子時，切不可用力揉搓，以防止襪子在強烈摩擦後使襪絲滑出或斷絲;洗滌襪子的水溫不宜超過40℃，否則會使襪子受熱後收縮、襪底變小，甚至還會使襪子硬化、變質。

為了保持襪子的原有光澤，最好不要用含鹼過多的肥皂，只要用手輕搓後，用清水沖凈，放在陰涼通風處陰乾。  

2.糖尿病者選購襪子，應穿著白襪，可以提早發現傷口破裂流出膿液 

3.有香港腳的朋友，可以選購棉質的五指襪，可以有效降低因汗造成的黴菌生長。

以上一些選購襪子的小小常識，分享給大家....

希望大家都可以擁有一雙健康舒爽的雙腳...

總代理：大山度企業有限公司、大山度企

(參考資料：天下，健康人生，從腳開始。)

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